Vykdydamas Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro – valstybės lygio ekstremalios situacijos vadovo 2020 m. kovo 4 d. sprendimą Nr. V-285 „Dėl gripo epidemijų savivaldybėse skelbimo, kaip COVID-19 plitimo prevencijos”, Kauno rajono savivaldybės administracijos direktorius pasirašė įsakymą, kuriuo nuo 2020 m. kovo 5 d. Kauno rajono savivaldybėje skelbiama gripo epidemijos pradžia.
Kauno rajono savivaldybės biudžetinė įstaiga visuomenės sveikatos biuras įpareigojamas teikti informaciją gyventojams apie gripo ir ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų profilaktiką bei būtiną elgesį gripo epidemijos metu.
Kauno rajono savivaldybės teritorijoje esančių įstaigų, įmonių, organizacijų vadovams gripo epidemijos laikotarpiu rekomenduojama:
- riboti masinius žmonių renginius;
- nutraukti pamokas ir užsiėmimus ugdymo įstaigose ir organizuotuose kolektyvuose, kuriuose dėl gripo ir ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų nelanko daugiau nei 20 proc. mokinių.
- riboti asmens sveikatos priežiūros įstaigose ir globos namuose gyvenančių asmenų lankymą.
Rekomendacijos, kaip apsaugoti save ir kitus nuo ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų:
- Kosėdami ir čiaudėdami prisidenkite burną vienkartine nosine. Virusai su iščiaudėtais ar iškosėtais lašeliais sklando nedideliu atstumu, todėl užsikrėsti galima būnant šalia sergančio žmogaus, kuris čiaudėja ar kosėja neužsidengęs nosies ir burnos.
- Panaudotą vienkartinę nosinę iškart išmeskite į šiukšlių dėžę, kadangi virusas gali kurį laiką išgyventi ant rankų ar aplinkos daiktų, tokių kaip panaudotos nosinės.
- Jei po ranka neturite nosinės, užsidenkite nosį ir burną rankove (geriausia alkūnės linkyje).
- Reguliariai ir dažnai plaukite rankas su muilu, ypač prieš valgį. Rankų plovimas apsaugo nuo tiesioginio (paduodant ranką sergančiam žmogui) ir netiesioginio (liečiant daiktus, kuriuos prieš tai lietė sergantis žmogus) kontakto su gripo virusu.
- Sveikindamiesi venkite apsikabinimų, bučinių, rankų paspaudimų.
- Neplautomis rankomis nelieskite akių, nosies, burnos.
- Venkite lankytis masiniuose renginiuose, žmonių susibūrimo vietose.
- Jei pajutote gripo simptomus, pasilikite namie, neikite į darbą, ugdymo įstaigas, nesilankykite viešose vietose. Sergantis žmogus išskiria gripo virusą 5–7 dienas nuo ligos simptomų atsiradimo. Likdami namie apsaugosite aplinkinius nuo viruso išplitimo.
- Jei pajutote gripo simptomus, nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
- Jei pajutote gripo simptomus, laikykitės maždaug 1 metro atstumu nuo kitų žmonių.
- Verta prisiminti, jog antibiotikai gydo tik bakterijų sukeltas infekcijas, taigi jie nepadės sergant gripu.
- Vakcinacija (skiepai) – efektyviausia specifinė gripo profilaktikos priemonė, sauganti nuo ligos ir jos komplikacijų. Verta skiepytis ir prasidėjus epidemijai, nes, apsikrėtus gripu, skiepai sumažina komplikacijų tikimybę.