Sveikatos ir mitybos specialistai pastebi, kad fizinė žmonių būklė, kasmet prastėja. Todėl svarbu užkirsti kelią vangaus judėjimo būdo keliamoms problemoms, nuo kurių kenčia įvairaus amžiaus asmenys. Garliavos sporto ir kultūros centras siūlo išeitį! Prisijunkite prie balandžio mėnesio sveikatingumo renginių ciklo „Sveikas pasirinkimas turi būti lengvas pasirinkimas“.
Balandžio 01 d. (šeštadienis)
* 10 val. Aerobikos treniruotė (trukmė 1 val.)
* 11 val. Mankšta ir tempimo pratimai (Pilatesas) (trukmė 1 val.)
( Garliavos sporto ir kultūros centre – Vasario 16-osios g. 8, Garliava, IIIa. šokių salėje)
Balandžio 7 d. minint Pasaulinę Sveikatos dieną, Garliavos sporto ir kultūros centras pradėjo organizuoti nemokamus sportinius užsiėmimus ir mankštas bendruomenei balandžio mėnesio savaitgaliais. Dėl didelio susidomėjimo ir bendruomenės pritarimo šį sveikatingumo ir sporto populiarinimo renginį nutarta organizuoti ir rudenį – spalio mėnesio savaitgaliais.
Šį balandžio mėnesį (šeštadieniais) vyks profesionalių trenerių vedami įvairių fizinio lavinimo sričių užsiėmimai. Norintys galės išbandyti aerobikos, bėgimo, pilateso sveikatinimo mankštų, krepšinio ir stalo teniso treniruotes. Maži ir dideli laukiami su sportine apranga bei avalyne Garliavos sporto ir kultūros centre.
Mes už aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą, o tu?
Renginiai nemokami! Kviečiame visus!
Dalyviams turėti sportinę aprangą ir avalynę!
Dėmesio! Užsiėmimų pobūdis ir laikas gali keistis, informaciją sekti www.garliavossc.lt
Organizatorius:
Kauno r. Garliavos sporto ir kultūros centras
Dėl informacijos skambinti 8 646 26779
Direktoriaus pavaduotojas sportui Ričardas Adomavičius
ricardas.adomavicius@gmail.com
www.garliavossc.lt